reflections

1.Tag

Ausgangsgewicht: 54 kg

Größe: 1,65m

Traumgewicht: 50 kg

 

Aktueller BMI 19,8

TraumBMI 18,4 (eigentlich eher 19)

 

Aaaaber: ich will gleichzeitig auch Muskeln aufbauen, was bedeutet, dass ich mein Traumgewicht womöglich NICHT erreichen werde

 

Starttag:

 

Zu mir genommen: 744.5 Kilokalorien

Verbrannt ca 400-500 Kalorien

 Übrig zwischen 200 und 300 Kalorien

 

Mal schauen was meine Waage morgen sagt

 

Liebe Grüße

20.5.08 22:54

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